Como lidar com a ansiedade? Parte 2

Caso você não tenha lido a parte 1, segue aqui o link: https://medita-na-palavra.blogspot.com/2020/02/como-lidar-com-ansiedade-parte-1.html

Em meio as crises, muitas vezes a gente se pergunto "por que" Deus está permitindo que aquilo aconteça. E na maioria das vezes a resposta não veem e quando veem elas não nos aliviam. 

Pessoas que antes disseram que bastava a gente ter fé que a cura viria, que as portas seriam abertas, que o casamento seria restituído, agora criam outras respostas para nos acalmar. Porém a frustração, o sentimento de impotência e fracasso já estão instalados e acabam por ser regados ainda mais com estas respostas, que nos trazem a sensação de que não somos bons o suficiente para nada. A frustração e a amargura chegam com força. 

Mas quando começamos a fazer a pergunta: "Tudo bem, Deus, o que você está fazendo com isso?", começamos a ver alguns coisas bem legais que provavelmente teríamos perdido de outra maneira. Começamos a ver que Deus estava usando a dor da ansiedade para nos aproximar Dele e de outras pessoas as quais amamos e que querem nos ajudar porém não sabem como. Pessoas que estão do nosso lado e que a ansiedade não permite, pois faz com que nos sintamos sozinhos em meio a luta. 

Fazendo assim começamos a experimentar a verdade real de que "o que não nos mata nos fortaleceu". Nossa fé fica mais forte e nossos relacionamentos se estreitam, pois percebemos que temos em quem confiar em meio às lutas. 

 "A presença de ansiedade é inevitável, mas a prisão de ansiedade é opcional." 

Quando você sente que está trancado em uma prisão, é muito fácil ficar tão focado na gaiola ao seu redor, que você perde o que Deus está fazendo dentro de você. 

Paulo é alguém que conhecia muito bem os desafios de ser preso em uma gaiola. Como você pode perguntar? Porque ele literalmente passou anos trancado e preso por causa de sua fé em Jesus. O que há de tão poderoso sobre esse detalhe na história é que ele permite que Paulo tenha empatia conosco quando sentimos que estamos presos por nossa ansiedade. Ele sentiu isso também. Ele experimentou isso. Ele viveu isso. E por isso, quando lemos suas palavras, não estamos apenas ouvindo alguém que tem todas as respostas, mas alguém que pode realmente sentir empatia por nós. 

 Então, como você encontra paz e alívio da ansiedade? 

Mas a pergunta ainda permanece: como encontramos paz e alívio da ansiedade?
Procure tomar algumas medidas para superar a ansiedade e experimentar a paz. Tente os desafios propostos e leia versiculos sobre ansiedade. 

“Porque a nossa leve e momentânea tribulação produz para nós um peso eterno de glória mui excelente;” (2 Coríntios 4:17)

“E Deus limpará de seus olhos toda a lágrima; e não haverá mais morte, nem pranto, nem clamor, nem dor; porque já as primeiras coisas são passadas.”

(Apocalipse 21:4)

No desafio anterior você já viu o que te deixa ansioso(a). Analise agora com este segundo desafio e veja o que Deus está tentando fazer em cada situação. Este é o seu segundo desafio: 

Desafio: Comece a fazer a pergunta: "Deus, o que você está tentando fazer com a minha ansiedade?" 

Anote as respostas em seu bloco de anotações. 

Parte 3: https://medita-na-palavra.blogspot.com/2020/02/como-lidar-com-ansiedade-parte-3.html